Vegetable Orchestra

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Uma orquestra de vegetais, o som até que é bacana só que para nossa realidade é  impraticável, pois a fome ainda é muito preocupante em nosso país.

No Brasil:

• 21,7 milhões de indigentes;
• 60,5 milhões de pessoas na linha da pobreza;
• 16% das crianças até 6 anos são desnutridas ( 3 milhões );
• 72 milhões de pessoas em insegurança alimentar.

Agora tire sua própria conclusão!

Combater o desperdício é dever de todos! Compre essa ideia! 

Pra que serve uma alimentação saudável?

Escrevi este texto para um público jovem, alertando sobre como a prevenção é o melhor remédio para as "Doenças Crônicas não Transmissíveis", essa prevenção se adquiri com algumas mudanças no seu dia a dia.

Água, eu preciso consumir quanto?

8 copos de água diário e suficiente para
repor as perdas.

Todos sabem que precisamos de água para viver, mas o quanto eu bebo é suficiente?

Isso é fácil de descobrir, se a sua urina estiver com uma cor amarelo escuro, cheiro forte e em volume pequeno, com certeza você precisa beber mais água.

Hipertensão

A hipertensão arterial sistêmica (HAS) é uma condição clínica multifatorial caracterizada por níveis elevados e sustentados de pressão arterial (PA). Associa-se frequentemente a alterações, funcionais e/ou estruturais dos órgãos-alvo (coração, encéfalo, rins e vasos sanguíneos) e a alterações metabólicas, com 

consequente aumento do risco de eventos cardiovasculares 

fatais e não fatais.